首先我們先來仰臥起坐熱身一下搂!!!(嘿咻~看我的厲害!!
再來就是在瑜珈球上練習膽量了!!
還可以刺激前庭發展唷~~(老師我有點害怕....
那我來練習吊單槓!!!看我輕而一舉唷~~
呼~~終於運動完了!!來喝個水水吧!!
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- Apr 17 Fri 2015 10:12
勇氣B-瑜珈運動 4月17日
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