♡新北市私立捧馨園托嬰中心♡

(學習與認知) - 做運動

今天課程的idea來自於親子童書的<<你是一隻獅子>>

Step1: 坐在你的腳後跟上...伸出舌頭...口孔~ 叢林之王"LION"

I am a LION KING.

Step2: 坐下 雙腳腳掌互貼,抓緊腳趾....雙腿上下擺動...shaking shaking!!!!

I am a butterfly~

Step3: 彎腰 兩手摸地板...臀部抬高....像一隻"汪.汪.汪"

I am a dog.

Step4: 趴下  肚子貼在地上 雙手放在身體兩側,撐起上半身....

I am a snake.  "S"

Step5: 雙腳張開 蹲下,雙手平放在地上跳起來....

We are frogs!!!!! 

Step6: 站穩 雙腳微微分開 雙手合掌 雨手向上延伸....

延伸再延伸....到最TOP

We look like the mountains.

~The end~

躺下來,靜止不動,放鬆你的身體....祝你有個美好的一天....