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準備來做大肌肉運動~今天是雙手競走喔!

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老師扶著我的腳,我運用雙手往前走,可以訓練手的耐力喔

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準備往前走囉~GO~~~~

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就快完成囉~~加油

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我可是很有力氣哦~

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一步一步往前走~

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就快到終點囉

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雙手競走一點都難不倒我呢

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我準備好囉~看我認真的神情

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有老師扶著我,一點都不害怕

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還有仰臥起坐的練習呢

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我的腰力很好喔~~

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運動完~~喝水休息一下吧!!

 

 

 

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